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李先生 2021.11.20
 留言內容: 骨質疏松是隨著年紀增長而不可避免的嗎？
 回復內容: 您好，很高興為您服務，這種說法其實是一種誤解。成年期前獲得的骨峰骨量的高低和成年后的骨量丟失的速度是骨質疏松癥發病的兩個重要因素。通常認為，骨質疏松癥多發于50歲以上的女性及60歲以上的男性，但事實上任何年齡段的人都有可能患上骨質疏松癥。盡管如此，骨質疏松癥不應被視為年齡增長所帶來的不可避免的問題。我們可以通過多種方法改善骨骼健康狀況，長期堅持，是可以避免骨質疏松的發生的。如果我們從小能從乳制品攝入豐富的鈣質等營養，在骨量增長年齡段盡可能提高骨峰值，并使骨峰值維持較長時間，在骨量丟失年齡段積極減緩骨量流失，擁有健康的骨骼是可能辦的到的。因此，我們要幫助孩子從小養成良好的飲食習慣，讓他們的人生道路更加健康。

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